Son Yazılar

Psikoloji

15 Soruda Psikoloji Bölümü ve Psikolog Olmak

2017 Tercih zamanı geldi çattı. Eğer sen de psikoloji okumak istiyorsan bu videoda, psikoloji bölümü ilgili birçok soruna cevap bulacaksın. Bu videoda psikoloji bölümü ve psikolog olmak konusunda 15 soruya cevap verdim. Cevapladığım sorular şunlar: Psikoloji bölümünde okumak psikolojik sorunlarımızı düzeltir mi? Sosyolojide okusam psikolojide çift anadal yapabilir miyim? İnsanların […]

Üretkenlik

Nasıl Kitap Okuma Alışkanlığı Kazanılır?

Maalesef ülke olarak kitap okuma alışkanlığımız çok zayıf düzeyde. Dolayısıyla bu kadar az kitap okunan bir ülkede, farklı ve eleştirel düşünme, sorgulama, muhakeme ve değerlendirme becerilerimiz de çok zayıf. Bu sebeple kitap okuma alışkanlığı kazanabilmek, düşünen bir insan olabilmek için çok önemli. Bir baba olarak, derslerinden daha çok dikkat ettiğim […]

Tavsiye

Psikoterapi İle İlgili En İyi 15 Film

Psikoloji toplumuzun üzerinde ve her alanında çok büyük etkiye sahip bir bilim dalı. Terapiler ise artık gittikçe yaygınlaşıyor ve daha kolay ulaşılabilir hâle geliyor. Terapi hayatın içine girdikçe, hayatı konu edinen sinemanın da bir parçası olmuş oluyor. Birçok sinema yapımı psikolojiyi, terapi sürecinin kendisini konu ediniyor. Bu filmlerde terapist danışan […]

Kişisel

Psikoloji Tv Videolarını Podcast Olarak Yayınladım

Bilenler bilir Youtube üzerinde Psikoloji Tv isimli bir kanalım var ve vaktim elverdiğince  psikoloji ve kişisel gelişim konularında videolar paylaşıyorum. Amacım bildiklerimi paylaşmak, kendimi ifade etmek ve eğer faydalı olacağım bir kişi bile olsa ona ulaşabilmek. Bu sebeple mümkün olan bütün sosyal medya kanallarını kullanmaya çalışıyorum (Hesabım olmasına rağmen bir […]

Psikoloji

Zihnimizdeki Virüsler: Düşünce Hataları

Otomatik düşünceler bilinçli bir yargılama olmaksızın ortaya çıkan, eylemlerimiz ve duygularımızı derinden etkileyen zihinsel işlevlerdir. Çevrede gelişen olaylara bağlı olarak meydana gelen bu düşünceler, daha sabit olan inançlarımız ve şemalarımızdan köken almaktadırlar. Bu düşünceler kişi tarafından doğru olarak kabul edilir. Verdiğimiz örnekte olay, Ahmet’ in cilası bozulmuş parkeleri görmesidir. Otomatik […]

Tavsiye

Psikoloji Öğrencilerinin İzlemesi Gereken Filmler

Psikoloji bölümünde okuyorsanız veya psikolojiye ilginiz varsa bu filmleri izlemelisiniz. Bu sefer listemiz biraz uzun mutlaka izlemediğiniz filmler bulabileceğinizi düşünüyoruz. Şimdiden keyifli seyirler. (Filmler IMDb puanları ile birlikte verilmiştir) One Flew Over the Cuckoo’s Nest (Guguk Kuşu), 1975, 8.7/10 A Clockwork Orange (Otomatik Portakal), 1971, 8.4/10 Fight Club (Dövüş Klübü), […]

Psikoloji

Psikoloji Öğrencilerine Mesleki Gelişim Tavsiyeleri

Sosyal medyada bana en çok sorulan soruların başında, psikoloji öğrencisiyim, kendimi nasıl geliştirebilirim sorusu geliyor. Tek tek cevap yazmaya yetişememeye başlayınca, bir yazı yazmak şart oldu. İlk olarak kendi psikoloji maceramdan bahsetmek istiyorum. Lise yıllarımın başından bu yana hep psikoloji istedim. Kime bu idealimden bahsetsem, genel tepki; naapcaksın, işsiz kalırsın, […]

Videolar

Kararsızlık Nasıl Yenilir?

Kararsızlık Nedir ve Nasıl Yenilir? Uzman Psikolog Beyhan Budak, günümüz insanının hayatını olumsuz yönde etkileyen kararsızlık konusunu açıklıyor. Bu videoda, kararsızlık nedir, karar nasıl alınır, nasıl kararlı olunur, çok kararsız olmak psikolojik bir problem midir, büyük kararlar nasıl alınmalı, evlilik kararı alırken nelere dikkat edilmeli sorularının cevabını bulacaksınız.

Videolar

Utangaçlık Nasıl Yenilir?

Utangaçlık gerçek potansiyelimizi ortaya koymamızı engelleyen, okul, iş, arkadaşlık ve yakın ilişkilerde bize ciddi zorluklar çıkartan bir problem. Peki utangaçlık konusunda neler yapabiliriz. Kendi deneyimlerinden örnekler veren Uzman Psikolog Beyhan Budak, utangaçlık nasıl yenilir konusunu açıklıyor.